Sari la conținutul principal Căutare
Salade de boulgour, aubergines et grenade

Salade de boulgour, aubergines et grenade
3.3 24 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 100 g de noisettes décortiquées grillées et salées
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de boulgour
  • 700 g d'aubergines en demi-rondelles de 1 cm d’épaisseur
  • 250 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 130 g de graines de grenade
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche (petit), ciselé
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g
Calorii 2188 kJ / 523 kcal
Grăsimi 29 g
Carbohidrați 45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousses de betterave en deux façons

4.4(270)

15 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(100)

5 Min

Gougères

4.9(682)

45 Min

Gougères

4.8(1.5K)

40 Min

Baos au poulet et curry

4.6(76)

4 Std. 40 Min

Coquille Saint-Jacques gratinée

4.6(328)

45 Min

Pâté de lapin

4.5(18)

2 Std. 35 Min

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

4.3(27)

40 Min

Guacamole et œufs mollets

4.6(63)

25 Min

Mousseline de saumon et saint-jacques

4.3(44)

55 Min

Nachos au chili et cheddar

4.9(117)

45 Min

Rillettes de maquereau

4.8(171)

5 Min

 Afișare toate