Dispozitive și accesorii
Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide
Prep 15 min.
Total 8h 45 min.
4 doses
Ingrediente
-
azeite20 g
-
cebola roxa cortada em fatias200 g
-
cenoura cortada em fatias (0.5 cm)120 - 150 g
-
talo de aipo cortado em fatias (0.5 cm)50 - 70 g
-
vinho tinto80 g
-
sal1 c. chá de
-
bochechas de porco (150 g cada aprox.)4
-
pimenta preta½ c. chá de
-
alecrim2 c. chá de
-
água (aprox.)1300 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
89 mg
Proteine
33 g
Calorii
2505 kJ /
598 kcal
Grăsimi
48 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
19 g
Carbohidrați
5 g
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Sous-vide com protetor da lâmina
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Portugalia
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