Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

4.5 71 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
5 porzioni

Ingrediente

  • 200 g di banane sbucciate e a pezzi
  • 200 g di pere sbucciate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 1 cucchiaio di miele (opțional)
  • 350 g di latte
  • 100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 3.2 g
Calorii 548 kJ / 131 kcal
Grăsimi 2.7 g
Fibre 2.6 g
Grăsimi saturate 7.7 g
Carbohidrați 22.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate