Pollo con riso alle zucchine e carote

4.0 50 evaluare
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 1 cucchiaino di sale
  • ¾ cucchiaino di pepe macinato
  • 1 ¼ cucchiaino di paprica dolce
  • ½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
    1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di olio vegetale
  • 500 - 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (1 cm)
    500 g di Planted Chicken, a fette (1 cm)
  • 300 g di carote a pezzi
  • 1 zucchina piccola (200 g), a pezzi
    1 peperone rosso, (150 g), a pezzi
  • 2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
    2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
  • 250 g di riso parboiled
  • 1200 g di acqua
  • 125 g di panna
  • 2 cucchiaini di senape
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • ½ mazzetto di erba cipollina fresca in Röllchen

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 41 g
Calorii 2589 kJ / 619 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 4.5 g
Carbohidrați 62 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate