Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 receta completa

Ingrediente

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 receta completa

Proteine 46 g

Calorii 3185 kJ / 762 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 39 g

Carbohidrați 111 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

El Libro Básico 205 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 min.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 min.

Huevos pochados

5.0(1)

15 min.

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Nu există evaluări

Doraditas de nata

4.5(2)

20 min.

Mango sago

1.4(28)

15 min.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30 min.

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2h 15 min.

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

Pasta fresca sin gluten

2.4(16)

45 min.

Pan mediterráneo sin gluten

2.0(2)

1h 15 min.

Afișare toate