Dispozitive și accesorii
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Prep 15 min.
Total 3h 20 min.
4 porce
Ingrediente
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
796 mg
Proteine
33 g
Calorii
1897 kJ /
453 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
6 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pomalé vaření na TM6
10 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePomalu vařené chilli con carne
5h 5 min.
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15 min.
Krůtí kuličky se špenátem
40 min.
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Zabijačkový guláš s knedlíkem
1h 35 min.
Kuřecí kuličky
25 min.
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 min.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5 min.
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 min.
Salámová pizza se sýrovými okraji
1h 50 min.