Owsianka
TM6 TM5

Owsianka

4.6 (2.4K evaluări)

Ingrediente

  • 400 g mleka, 3,2% tłuszczu
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1 szczypta soli
  • cukier, do smaku
    sau miód, do smaku

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
998.7 kJ / 238.7 kcal
Proteine
11.5 g
Carbohidrați
29.5 g
Grăsimi
8.7 g
Grăsimi saturate
4.2 g
Fibre
3.2 g
Sodiu
162.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate