Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon, coupé en deux
- 450 g de poivron jaune, coupé en morceaux
- 150 g de tomate, coupée en morceaux
- 1 pomme acidulée, (env. 150 g), coupée en morceaux
- 20 g d'huile végétale, type colza
-
15
g de vinaigre de vin
sau 15 g de vinaigre de fruit - ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 60 g de graines de tournesol
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 209.4 kJ / 50.2 kcal
- Proteine
- 1.2 g
- Carbohidrați
- 3.6 g
- Grăsimi
- 3.2 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodiu
- 93.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Tartinade de chorizo
5min
Guacamole
5min
Tartinade au thon
10 min
Sauce béarnaise
20min
Tartinade jambon-œuf
35min
Rillettes de sardine à la marocaine
15min
Houmous
10 min
Terrine de saumon à tartiner
3 Std.
Tzatziki
3hod. 5min
Tartinade au thon à l'avocat
10 min
Rillettes de thon à la tomate
10 min