Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 63 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porce

Ingrediente

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 10 g

Calorii 1695 kJ / 405 kcal

Grăsimi 23 g

Fibre 7.3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veganská 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vdolečky s povidly

1h 30 min.

Koblihy

1h 30 min.

Novoroční čočka s houbami

1h 5 min.

Falafel

10h

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 min.

Gratinované cukety a rajčata

1h

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1h 30 min.

Kari ze špičatého zelí

35 min.

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min.

Těstoviny s paprikovou omáčkou

1h 55 min.

Gnocchi trikolóra

25 min.

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45 min.

Afișare toate