Quiche broccoli e pesto

Quiche broccoli e pesto

4.6 102 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 10 min.

16 fette

Ingrediente

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
20 g di pinoli
40 g di foglie di basilico fresche
90 g olio extravergine di oliva
500 g di acqua
600 g di cimette di broccolo
½ - 1 spicchio di aglio
250 g di ricotta fresca
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 uovo
1 pasta sfoglia pronta rotonda

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 fetta

Sodiu 82.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorii 488.6 kJ / 116.7 kcal

Grăsimi 9.7 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 2.6 g

Carbohidrați 3.8 g

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