Dispozitive și accesorii
Warmer mediterraner Gemüsesalat
Prep 10 min.
Total 30 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
-
Wasser500 g
-
Rucola100 g
-
Feta, light (siehe Tipp)100 g
-
Crema di Balsamico2 EL
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
15 g
Calorii
728 kJ /
174 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
6.8 g
Carbohidrați
12 g
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