Sari la conținutul principal Căutare
Tortillas de espinaca

Tortillas de espinaca
2.7 67 evaluări
Prep 15 min.
Total 20 min.
8 piezas
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 80 g de espinacas baby frescas sin tallo
  • 1 huevo
  • 4 claras de huevo
  • ¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • aceite el necesario para engrasar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pieza

Sodiu 324 mg
Proteine 3 g
Calorii 151 kJ / 36 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 0 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA ALTERNATIVA 61 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avena con plátano y miel

4.9(10)

10min

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1h 10min

Doraditas de nata

4.7(3)

20min

Salsa Bernesa TM6

4.7(10)

20min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15min

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5min

Huevos en el Molde Universal

5.0(3)

15min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.2(27)

10min

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0(3)

45min

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Nessuna valutazione

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Nessuna valutazione

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Nessuna valutazione

 Afișare toate