Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g de espinacas baby frescas, sin tallo
- 1 huevo
- 4 claras de huevo
- ¾ - 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- aceite, el necesario para engrasar
- Valori nutritive
- per 1 pieza
- Calorii
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 1 g
- Grăsimi
- 2 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 0 g
- Sodiu
- 324 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Salsa Bechamel TM6
15 Min
Cebollas picadas (220-350 g)
10 Min
Cebolla picada
5 Min
Papas cambray al vapor (700-1200 g) en Varoma
45 min
Crêpes sin gluten
45 min
Caldo de pescado
45 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 Min
Mantequilla de romero y tomillo
20 min
Mantequilla de ajo y perejil
2h 10min
Masa básica para tamales
1h 30min
Nueces picadas gruesas (100 g)
5 Min
Ajo picado (100 g)
15 Min