Ensalada de arroz salvaje
TM6 TM5

Ensalada de arroz salvaje

4.8 ( 24 evaluări )

Ingrediente

  • 40 g de pistaches pelados
  • 50 g de nuez pecana
  • 60 g de vinagre balsámico
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 2 ½ cditas de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • ¾ cdita de ajo en polvo
  • 1 cda de cebolla en polvo
  • 1300 g de agua
  • 200 g de arroz precocido
  • 170 g de arroz salvaje
  • 300 g de jitomate cherry en mitades
  • 200 g de arúgula en trozos
  • 10 g de hojas de albahaca fresca finamente picada.

Valori nutritive
per 1 porción
Calorii
309 kcal / 1299 kJ
Proteine
8 g
Grăsimi
13 g
Carbohidrați
43 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
2 g
Sodiu
611 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate