Dispozitive și accesorii
Ensalada murciana
Prep 10 min.
Total 10 min.
6 raciones
Ingrediente
-
800 g de tomate entero en conserva
-
250 g de cebolletas en cuartos
-
2 huevos duros
-
200 g de atún al natural escurrido
-
100 g de aceitunas negras de cuquillo
-
50 g de alcaparras o alcaparrones
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
12.9 g
Calorii
883 kJ /
211 kcal
Grăsimi
13.5 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
9.5 g
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