Dispozitive și accesorii
Edamame and Spinach Dip
Prep 5 min.
Total 5 min.
8 portions
Ingrediente
-
fresh edamame beans, plus extra for garnishingfrozen edamame beans defrosted, plus extra for garnishing300 g
-
fresh baby spinach150 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
dried chilli flakes (opțional)¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lemon juice30 g
-
cayenne pepper½ tsp
-
fresh coriander cut in pieces5 sprigs
-
water (opțional) (see tip)50 - 80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
248 mg
Proteine
5 g
Calorii
336 kJ /
81 kcal
Grăsimi
6 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePistachio Butter
5 min.
Guacamole
10 min.
Creamy Feta Dip
5 min.
Artichoke & Butter Bean Dip
10 min.
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5 min.
Beetroot and Mint Jelly
1h
Carrot and Chickpea Spread
15 min.
Caesar Salad Dressing
5 min.
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20 min.
Creamy French Dressing
5 min.
Egg-free mayonnaise
10 min.
Roasted Garlic Dip
1h 15 min.