Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
300
g frozen edamame beans, defrosted, plus extra for garnishing
sau fresh edamame beans, plus extra for garnishing - 150 g fresh baby spinach
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 - 80 g water (see tip) (opțional)
- 30 g lemon juice
- 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp cayenne pepper
- ⅛ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chilli flakes (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 336 kJ / 81 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 2 g
- Grăsimi
- 6 g
- Grăsimi saturate
- 0.6 g
- Sodiu
- 248 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSimple Turkey Gravy
25 min
Red Onion Gravy
25 min
Houmous
13小时 30 分钟
Tomato Ketchup
1h 15min
Red Pepper Houmous
5min
Béchamel Sauce
15 分钟
Bolognese Sauce
1h 15min
Bread Sauce
1h 25 min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1h 15min
Red Pesto
10min
Tomato and Chilli Jam
1h 15min
Tzatziki
20 min