Dispozitive și accesorii
Edamame and Spinach Dip
Prep 5 min.
Total 5 min.
8 portions
Ingrediente
-
fresh edamame beans, plus extra for garnishingfrozen edamame beans defrosted, plus extra for garnishing300 g
-
fresh baby spinach150 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
dried chilli flakes (opțional)¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lemon juice30 g
-
cayenne pepper½ tsp
-
fresh coriander cut in pieces5 sprigs
-
water (opțional) (see tip)50 - 80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
248 mg
Proteine
5 g
Calorii
336 kJ /
81 kcal
Grăsimi
6 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGuacamole
5 min.
Bread Sauce
1h 25 min.
Béarnaise Sauce
20 min.
Red Pesto
10 min.
Mushroom Pâté
1h 30 min.
Leftover Vegetable Houmous
10 min.
Tzatziki
20 min.
Vegan Gravy
45 min.
Peppercorn Sauce
30 min.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min.
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 min.
Jalapeño Popper Dip
1h 10 min.