Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

4.0 5 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 bicchieri

Ingrediente

250 g di polpa di ananas fresco a pezzi
200 g di arancia pelata a vivo
300 g di bevanda a base di mandorle ben fredda
2 - 3 pizzichi di cannella in polvere (opțional)
20 g di semi di chia
200 g di cubetti di ghiaccio

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bicchiere

Proteine 2 g

Calorii 412 kJ / 98 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 3.3 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pausa low carb 19 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frullato rosso

10 min.

Liquore all'anice stellato

337h

Tisana zenzero, miele e citronella

15 min.

Tisana del mattino al tè verde

30 min.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10 min.

Smoothie barbabietola e lamponi

10 min.

Caribbean cocktail

15 min.

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 min.

Succo di pesca

2h 10 min.

Succo detox antiossidante

10 min.

Cioccolata all'amaretto

20 min.

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min.

Afișare toate