Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.4 16 ratings

Prep 5 min.

Total 45 min.

6 doses

Ingrediente

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 13 g

Calorii 971 kJ / 232 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista agosto 2019 25 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 h

Frango com quiabo

50 min

Massa com frango no forno

1 h

Vitela com molho de laranja

40 min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 min

Hambúrgueres de frango

1 h

Favada

55 min

Boeuf bourguignon

1 h 45 min

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7 h

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Porco agridoce com legumes

1 h 20 min

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1 h

Afișare toate