Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

12 porciones

Ingrediente

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 202 mg

Proteine 20 g

Calorii 1258 kJ / 299 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KETO 13 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min

Brazo de patata

45 min

Ensalada de quinoa

25 min

Pastel de calabacín y bonito

4 h

Ensalada de arroz salvaje

35 h

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 min

Patatas con salsa de cabrales

50 min

Coliflores gratinadas

25 min

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 min

Mejillones al vapor con salsa picante

45 min

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 min

Nachos con frijoles y guacamole

35 min

Afișare toate