Dispozitive și accesorii
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
150 g di fagiolini verdi freschi
-
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
400 g di gamberetti
-
80 g di pesto alla genovese
-
200 g di pomodori datterino
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
812 mg
Proteine
20.5 g
Calorii
1588 kJ /
379.8 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
40.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1h 20 min.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 min.
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 min.
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 min.
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Nu există evaluări
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min.
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min.
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min.
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 min.
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1h