Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 819 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorii 283 kJ / 67 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Das Kochbuch 206 rețete
Elveția

Das Kochbuch 206 rețete
Germania

Das Kochbuch 206 rețete
Spania

Das Kochbuch 206 rețete
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brokkoli-Mandel-Püree

40 Min

Tessiner Polenta

45 Min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25 Min

Mango Chutney

50 Min

Buchweizen Frikadellen

1 Std. 10 Min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 Min

Quitten-Rotkohl

1 Std. 20 Min

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1 Std. 10 Min

Karottensalat mit Feta und Minze

40 Min

Tomaten-Reis-Bällchen

40 Min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 Min

Terrine Provençale

2 Std.

Afișare toate