Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Marineras murcianas
Prep 15 min.
Total 1h
36 unidades
Ingrediente
-
de zanahorias en trozos de 3 cm150 g
-
de patatas en dados de 4 cm600 g
-
de agua1200 g
-
huevos4
-
250 g de aceite de oliva, suave (0,4)de aceite de girasol250 g
-
diente de ajo (opțional)½
-
1 cucharadita de vinagrede zumo de limón recién exprimido1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pepinillos en vinagre60 g
-
de aceitunas verdes sin hueso60 g
-
de atún en aceite de oliva escurrido200 g
-
panecillos de colín en forma de rosquilla alargada24
-
filetes de anchoa en aceite8
-
boquerones frescos en vinagre8
Valori nutritive per 1 unidad
Calorii
95 kcal /
397 kJ
Proteine
3.5 g
Grăsimi
6.5 g
Carbohidrați
5.7 g
Fibre
0.7 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Sodiu
109.9 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina de mercado
85 rețete
Spania
Spania
Región de Murcia
5 rețete
Spania
Spania
Revista Thermomix nº 132
35 rețete
Spania
Spania
