Dispozitive și accesorii
Teriyaki-Pouletschenkel
Prep 20 min.
Total 2h 5 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Sojasauce30 g
-
Honig20 g
-
brauner Zucker10 g
-
Reisessig15 g
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Ingwer, frisch gerieben½ TL
-
Chili, gemahlen⅛ TL
-
35 g WasserSake35 g
-
Pouletoberschenkel, mit Haut (ca. 180 g)2
-
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)Ascorbinsäure1 gestr. TL
-
Maisstärke (z. B. Maizena)1 TL
-
Sesamsamen, geröstet½ - 1 EL
-
Frühlingszwiebel schräg in Ringen1
-
Chili, frisch entkernt, schräg in Ringen½
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
24 g
Calorii
1291 kJ /
308.5 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
0.5 g
Carbohidrați
15 g
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Sous-vide-Garen im Gareinsatz
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