Dispozitive și accesorii
Polpettine di carne e carote con ratatouille
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 porzione
Ingrediente
Polpettine di carne e carote
-
½ mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
1 cucchiaino di peperoncino, fresco, privato dei semi, a pezzi1 peperoncino rosso piccante fresco fresco, privato dei semi, a pezzi
-
1 cipolla tagliata a metà
-
200 g di carote a pezzi
-
500 g di carne trita mista
-
1 cucchiaino di senape
-
1 uovo
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
Ratatouille e finitura
-
1 cipolla tagliata a metà
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di burro chiarificato
-
150 g di pomodoro a pezzi
-
1 peperone rosso a pezzi
-
250 g di melanzana a cubetti (3 cm)
-
250 g di zucchina a cubetti (3 cm)
-
1 cucchiaino di origano, secco1 cucchiaino di timo secco
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
30 g
Calorii
1658 kJ /
396 kcal
Grăsimi
25 g
Fibre
6.8 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meal Prep - Cucinare oggi - Gustare domani
6 rețete
Elveția
Elveția
Ricette sane e veloci
45 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePollo con riso alle zucchine e carote
45 min.
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30 min.
One pot di pasta con prosciutto
25 min.
Vol-au-vent con polpettine
30 min.
Torta salata di carne trita e carote
1h 20 min.
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 min.
Taco Bowl con carne macinata di pollo
Nu există evaluări
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1h
Tacos Smash Burger
40 min.
Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
1h
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1h 20 min.
Ramen al curry rosso con pollo
40 min.