Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g di farro
- 100 g di grano saraceno
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, a pezzi
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di latte di mandorle
- 2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
- sciroppo d'acero, per guarnire
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1745 kJ / 417 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 62 g
- Grăsimi
- 14 g
- Fibre
- 6.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Porridge con frutta fresca
15 Min
Frittata con il Egg poacher
Nu există evaluări
Confettura di prugne
Nu există evaluări
Smoothie al mango
10 Min
Latte al cioccolato bianco
Nu există evaluări
Tocchetti di mela nel vasetto
3 Std. 15 Min
Curd all’albicocca
Nu există evaluări
Scones Vegan
Nu există evaluări
Scones
30 Min
Confettura di albicocche
Nu există evaluări
Confettura di arance con kiwi e zenzero
50 Min
Confettura di mango e kiwi
Nu există evaluări