Drink per colazione

Drink per colazione

3.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 250 g di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
  • 120 g di avocados privato del nocciolo, a pezzi
  • 40 g di bulbo di finocchio a pezzi
  • 50 g di cetrioli a pezzi
  • 350 g di acqua di cocco fredda
  • 1 pezzo di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
  • 30 g di spinacini
  • 1 lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
  • cubetti di ghiaccio

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 108.5 mg
Proteine 2.3 g
Calorii 473.3 kJ / 113.1 kcal
Grăsimi 4.8 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 18.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate