Porridge alla frutta e cannella
TM6 TM5

Porridge alla frutta e cannella

4.6 (9 ratings)

Ingrediente

  • 40 g di nocciola
  • 80 g di fiocchi d'avena, fini
  • 500 g di bevanda d'avena
  • 1 pizzico di sale
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 20 g di bacche di goji
  • ½ mela, a fettine sottili
  • 1 pera, a fettine sottili
  • ½ mela, qualsiasi tipo, a fettine sottili
  • sciroppo d'acero, a seconda dei gusti (opțional)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1942 kJ / 462 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
65 g
Grăsimi
18 g
Fibre
9.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate