Fitnessbrot

Fitnessbrot

4.7 496 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 45 min.

18 Scheiben

Ingrediente

Wasser
400 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Weizenmehl Type 405
200 g
Roggenmehl Type 1150
400 g
Sauerteig flüssig (à 75 g), z.B. von Seitenbacher
2 Pck.
Salz
2 ½ TL
Honig
10 g
Sonnenblumenkerne
35 g
Leinsamen
35 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Scheibe

Proteine 5 g

Calorii 644 kJ / 154 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 3.3 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mach mal Pause! 11 rețete
Germania

Mach mal Pause! 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ciabatta

8h 30 min.

Gewürzbaguettes

1h 35 min.

Roosterbrood vom Braai (Brot vom Grill)

2h

Müsliweckchen

2h

Garlic-Cheese-Bread

2h 30 min.

Ciabattabrötchen

1h 40 min.

Knoblauch-Faltenbrot

1h 10 min.

Joghurtbrötchen mit Sesam und Mohn

14h

Fladenbrot - Türkische Pide

1h 50 min.

Handbrot mit Schinken und Käse

12h 30 min.

Kräuterfaltenbrot

1h 10 min.

Körner-Bagels

2h

Afișare toate