Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.6 41 evaluări
Prep 15 min.
Total 9h 45 min.
10 Portionen

Ingrediente

  • Kichererbsen, getrocknet
    300 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    500 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    3 Stängel
  • Tahin
    30 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Rapsöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Paprika edelsüß
    3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ¼ TL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 139 kcal / 582 kJ
Proteine 6 g
Grăsimi 6 g
Carbohidrați 14 g
Fibre 4.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate