Owsianka migdałowa z żurawiną
TM6 TM5

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.6 (419 ratings)

Ingrediente

  • 60 g migdałów, ze skórką
  • 60 g żurawiny, suszonej
  • 600 - 650 g mleka
    sau 600 - 650 g napoju migdałowego
  • 100 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka otrębów pszennych
  • 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)

Valori nutritive
per 1 porcję
Calorii
2262 kJ / 539 kcal
Proteine
14 g
Carbohidrați
63 g
Grăsimi
24 g
Fibre
12.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate