Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 2.0K evaluări

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porcje

Ingrediente

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 114.4 mg

Proteine 10.7 g

Calorii 1248.5 kJ / 298.4 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 49.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ZDROWE ŚNIADANIE 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Omlet z kurkami (low carb)

25 Min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 Std. 10 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 Min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 Min

Naleśniki kawowe

1 Std.

Dżem borówkowy

45 Min

Zielone pancakes z tofu

15 Min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 Min

Placki jaglane

40 Min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 Std. 30 Min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 Min

Afișare toate