Dispozitive și accesorii
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
Prep 10 min.
Total 25 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
200 g di bieta verde a costa argentata
-
15 g di mandorle pelate
-
1000 g di acqua
-
80 g di lenticchie rosse, secche
-
2 rametti di timo fresco le foglioline
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di sciroppo di acero
-
2 cucchiai di aceto di mele
-
3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
-
4 cucchiaini olio extravergine di oliva
-
200 g di polpa di papaya a dadini (1 cm)
-
2 cipollotti a rondelle
-
50 g di Feta sbriciolata
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
19 g
Calorii
1650 kJ /
394 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
13 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Piacere leggero
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInsalata di cavolo al curry
50 min.
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 min.
Zucchine sott'olio
723h 15 min.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3h 30 min.
Ceci al pomodoro
40 min.
Asparagi alla parmigiana
50 min.
Patate novelle al burro e erbe
50 min.
Verdure miste al cartoccio
35 min.
Insalata di fagiolini
40 min.
Patatine di carote e zucchine
30 min.
Broccoli in salsa di ceci
40 min.
Asparagi alla parmigiana
50 min.