Sari la conținutul principal Căutare
Couscous di cavolfiore (vegan)

Couscous di cavolfiore (vegan)
3.6 17 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
8 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 12 datteri denocciolati a metà
  • 1 cipolla rossa a metà
  • 6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
  • 800 g di cimette di cavolfiore
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 50 g di aceto di vino bianco
  • ½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cipollotto a fettine

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 4 g
Calorii 611 kJ / 146 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 6.1 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Contorni 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Purè di cavolo viola

4.2(57)

40 min.

Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio

4.5(75)

55 min.

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6(69)

35 min.

Fave al guanciale

4.3(65)

35 min.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

4.6(74)

1h

Ala hodi (Patate al curry)

4.1(31)

40 min.

Contorno di funghi porcini sottovuoto

4.9(26)

30 min.

Purè di fagioli alla paprika

4.1(28)

25 min.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4.1(23)

4h

Caesar salad

4.5(77)

45 min.

Insalata di barbabietola con caprino e noci

4.4(7)

20 min.

Finocchi sottovuoto con fonduta al Parmigiano Reggiano

4.5(19)

3h

 Afișare toate