Sari la conținutul principal Căutare
Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus
4.4 438 evaluări
Prep 15 min.
Total 13h
12 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Kichererbsen, getrocknet getrocknet
    250 g
  • Wasser
    2300 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    80 g
  • Knoblauchzehen
    3 - 4
  • Salz
    2 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Tahin
    200 g
  • Zitronensaft von ca. 2-3 Zitronen
    60 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    3 TL
  • Chiliflocken (Pul Biber) zum Bestreuen
  • Sumak zum Bestreuen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Proteine 8 g
Calorii 1044 kJ / 250 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® à la Turka 78 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(520)

15 min.

Feta-Wassermelonen-Salat

4.6(868)

20 min.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(453)

8h 30 min.

Nudelsalat mit Joghurtdressing

4.5(209)

45 min.

Sattmacher-Salat

4.5(2.7K)

40 min.

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1h 30 min.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(173)

20 min.

Gyros-Tortellini-Salat

4.4(587)

35 min.

Budapester Wurstsalat

4.2(344)

20 min.

Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto

4.9(127)

30 min.

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.1K)

35 min.

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1h 40 min.

 Afișare toate