Dispozitive și accesorii
Surówka brokułowa z jagodami goji
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 porcje
Ingrediente
-
300 g różyczek brokułu świeżych
-
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
30 g żurawiny, suszonej
-
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g majonezu, light100 g majonezu wegańskiego
-
15 g białego octu balsamicznego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
6 g
Calorii
1123 kJ /
264 kcal
Grăsimi
16.8 g
Fibre
4.3 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SUPERFOOD
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBaleron z karkówki
50 godz. 30 min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8 godz. 50 min
Surówka z selera na słodko
15 min
Schab chrzanowy
2 godz. 30 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 godz.
Surówka z surowego buraka
10 min
Modro kapusta
45 min
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1 godz. 20 min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 godz. 10 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 godz. 10 min
Pasztet babci Uli
8 godz. 50 min
Surówka z marchewki i pora
15 min