Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 50 min.

6 porzioni

Ingrediente

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9.9 g

Calorii 858 kJ / 205 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 5.1 g

Carbohidrați 25.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Idee gustose 156 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 min.

Tortelloni con pesto di nocciole

20 min.

Verdure ripiene

1h 20 min.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min.

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Dal di lenticchie

35 min.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1h

Risotto al pomodoro con basilico

30 min.

Gattò di patate

1h 30 min.

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

30 min.

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 min.

Pasta con pomodori e feta

50 min.

Afișare toate