Sari la conținutul principal Căutare

Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
4.4 850 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
10 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Olivenöl
    60 g
  • Möhren in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Zwiebel geachtelt
    60 g
  • Agavendicksaft
    20 g
    20 g Honig
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Kichererbsen abgetropft
    265 g
  • Tahin (Sesampaste), siehe Tipp
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zitronensaft
    20 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3.9 g
Calorii 712 kJ / 170.2 kcal
Grăsimi 12.1 g
Fibre 3.5 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dips und Pesto 4 rețete
Germania
Menüs 17 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kräuterbutter

4.9(2.9K)

5min

Dattel-Curry-Dip

4.9(35.1K)

5min

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.2K)

5min

Knoblauchbutter

4.9(248)

5min

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.1K)

20min

Zaziki

4.4(38)

10min

BBQ-Tomaten-Aufstrich

4.4(738)

10min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2K)

15min

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10min

Cremiger Feta-Dip

4.4(151)

5min

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.2K)

10min

Gewürzmischung für Kräuterbutter

4.6(37)

5min

 Afișare toate