Patate speziate
TM5 TM6

Patate speziate

3.5 (8 ratings)

Ingrediente

  • 1060 g di acqua
  • 1000 g di patate, sbucciate, a pezzi (2 cm)
  • 50 g di radice fresca di zenzero,a rondelle (2 mm)
  • 2 pomodori, in quarti
  • ½ cucchiaino di semi di cumino
  • ¼ di cucchiaino di semi di cumino nero
  • ¼ di cucchiaino di fieno greco
  • 20 g di olio di semi di girasole
  • ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • ¼ di cucchiaino di chili in polvere
  • 1 cucchiaio raso di sale

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
920 kJ / 220 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
41 g
Grăsimi
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate