Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5 32 evaluare

Prep 15 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
20 g de vinaigre balsamique
10 feuilles de menthe fraîche
150 g de feta émiettée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g

Calorii 1275 kJ / 305 kcal

Grăsimi 20 g

Carbohidrați 18 g

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Franța

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