Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 474 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

12 pieces

Ingrediente

fresh baby spinach
40 g
Greek yoghurt
40 g
milk
80 g
natural vanilla extract
½ tsp
sugar
40 g
fine sea salt
1 pinch
plain flour
140 g
bicarbonate of soda
1 tsp
medium egg
1
sunflower oil
3 Tbsp
maple syrup for serving
mixed nuts roughly chopped, for serving
banana (opțional) sliced, for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3 g

Calorii 420 kJ / 35 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 0.5 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

St. Patrick's Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Taste of Spring 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Multigrain Banana Pancakes

30 min.

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35 min.

Chicken Congee

1h 30 min.

Bircher Muesli

8h 10 min.

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25 min.

Power Muesli

25 min.

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8h 10 min.

Simple Granola

25 min.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min.

Shakshuka

50 min.

Carrot Cake Baked Oats

40 min.

Crunchy Granola

1h 45 min.

Afișare toate