Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 434 evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

12 pieces

Ingrediente

fresh baby spinach
40 g
Greek yoghurt
40 g
milk
80 g
natural vanilla extract
½ tsp
sugar
40 g
fine sea salt
1 pinch
plain flour
140 g
bicarbonate of soda
1 tsp
medium egg
1
sunflower oil
3 Tbsp
maple syrup for serving
mixed nuts roughly chopped, for serving
banana (opțional) sliced, for serving

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 3 g

Calorii 420 kJ / 35 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 0.5 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

St. Patrick's Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Taste of Spring 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Chia Pudding

10 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 h 45 min

Granola

1 h 40 min

Low Carb Breakfast Frittata

40 min

Pomegranate Smoothie Bowl

5 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3 h 20 min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 h 10 min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 min

Two Second Muesli

5 min

Afișare toate