Vegane Paprika-Tarte
TM6 TM5

Vegane Paprika-Tarte

3.6 ( 46 evaluări )

Ingrediente

Teig

  • 60 g Dinkel
  • 140 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 80 g vegane Margarine kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
  • 50 g Wasser kalt
  • ½ TL Salz

Belag und Fertigstellung

  • 150 g Zwiebeln halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g vegane Margarine
  • 400 g Hafercreme vegan, zum Kochen (z. B. von Alnatura)
  • 40 g Speisestärke
  • 30 g Hafer-Schmelzflocken
  • 30 g Sojamehl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL geräuchertes Paprikapulver
  • 1 rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
  • 40 g Oliven, schwarz, entsteint halbiert
  • 3 Stängel Thymian abgezupft

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
295 kcal / 1230 kJ
Proteine
6 g
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
28 g
Fibre
3.7 g
Grăsimi saturate
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate