Légumes croquants, boulettes de chèvre
TM5 TM31 TM6

Légumes croquants, boulettes de chèvre

3.9 (10 ratings)

Ingrediente

  • 1 bouquet de ciboulette fraîche, grossièrement émincée
  • 25 g d'échalote
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de brocoli (½) en fleurettes
  • 130 g de haricots verts frais, équeutés
  • 150 g de petits pois frais, écossés
  • 150 g de fèves fraîches, écossées
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • sel
  • poivre moulu
  • 100 g de mesclun
  • 1 avocat en fines lamelles
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 filet d'huile d'olive

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
566 kJ / 136 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
8 g
Grăsimi
14 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate