Hummus (Ilan Hall)
TM6 TM5

Hummus (Ilan Hall)

4.5 ( 48 evaluări )

Ingrediente

Hummus

  • 8 oz dried garbanzo beans
  • 23 oz water divided, plus extra to soak beans
  • 3 oz extra virgin olive oil
  • 5 oz tahini
  • 1 garlic clove
  • 1 oz lemon juice
  • 1 ½ tsp kosher salt to taste

Garlic Oil

  • 2 garlic cloves smashed
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • ground smoked paprika to garnish
  • ½ oz pistachios toasted and chopped
  • sliced raw vegetables to serve
    sau pita chips to serve

Valori nutritive
per 27 oz
Calorii
2754 kcal / 11523 kJ
Proteine
71 g
Grăsimi
209 g
Carbohidrați
174 g
Fibre
52 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate