Sari la conținutul principal Căutare
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.1 64 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 porsiyon
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 9 g
Calorii 869 kJ / 208 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 7 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 rețete
Turcia
MEZELER 15 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

4.3(3)

15 min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

4.3(8)

1 godz. 10 min

Pastırmalı Patates Salatası

4.5(63)

45 min

İmam Bayıldı

4.6(63)

1 godz.

Mini Focaccia

4.0(4)

3 godz. 30 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0(9)

30 min

Pesto Soslu Makarna Salatası

4.4(5)

35 min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.7(18)

25 min

Cevizli Köfte

3.6(34)

2 godz. 35 min

Asya Salata

3.5(2)

35 min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(1)

35 min

Sicilya Usulü Arançini

3.7(3)

3 godz. 50 min

 Afișare toate