Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüsebouillon
sau 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - 200 g grüne Bohnen, frisch, gerüstet, halbiert
- ¼ TL Anissamen, ganz
- 1 TL Olivenöl
- 40 g Zitronensaft
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 3 Datteln, entsteint, halbiert
-
1
TL Ahornsirup
sau 1 TL Honig - 1 TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 1 rote Zwiebel, in Ringen
- 1 Dose Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1256 kJ / 300 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 40 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 17.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bohnensalat mit Speck
40 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30p
Fitness-Salat
10min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Apfel-Karotten-Rohkost
5min
Poulet-Curry-Salat
30p
Hörnlisalat
35p
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1óra
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25p
Griechischer Salat
25p
Muscheln nach Seemannsart
30p
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50p