Sopa de cardos
TM6 TM5

Sopa de cardos

4.6 (5 ratings)

Ingrediente

  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 300 g tomate cortado em pedaços
  • 30 g azeite
  • 400 g feijão-branco cozido escorrido
  • 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 800 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 150 g cardos s/ folhas (ver dica)

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
753.6 kJ / 180.1 kcal
Proteine
6.7 g
Carbohidrați
27.7 g
Grăsimi
5.4 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
5.6 g
Sodiu
639 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate