Dispozitive și accesorii
Sopa de cardos
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 doses
Ingrediente
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
tomate cortado em pedaços300 g
-
azeite30 g
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços300 g
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cardos s/ folhas (ver dica)150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
639 mg
Proteine
6.7 g
Calorii
753.6 kJ /
180.1 kcal
Grăsimi
5.4 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Carbohidrați
27.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de marisco
50 min.
Creme de castanha e caril
50 min.
Sopa de feijoca com agrião
40 min.
Sopa de couve e batata
50 min.
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles
45 min.
Bisque de marisco
45 min.
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 min.
Sopa de tomate
45 min.
Sopa de legumes com noodles de omelete
50 min.
Vichyssoise de agrião
35 min.
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35 min.
Guisado de feijão fumegante
30 min.