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Eisbergsalat für Eilige

Eisbergsalat für Eilige
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Prep 10 min.
Total 10 min.
4 Portionen
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Ingrediente

  • rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
    120 - 150 g
  • Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken
    100 g
  • Cherry-Tomaten
    100 g
  • Frühlingszwiebel in feinen Ringen
    5 g
  • Knoblauchzehe in feinen Scheiben
    1
  • Essig
    20 g
  • Öl
    40 g
  • Crème fraîche
    15 g
  • gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)
    2 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Zucker
    ½ TL
  • Senf
    ½ TL
  • Mais abgetropft
    150 g
  • Eisbergsalat in Stücken (3 cm)
    300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g
Calorii 740 kJ / 177 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 3.5 g
Carbohidrați 11 g

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