Tofu

Tofu

2.5 29 evaluări

Prep 15 min.

Total 7h 45 min.

250 g

Ingrediente

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 282.4 mg

Proteine 15.8 g

Calorii 1113 kJ / 266 kcal

Grăsimi 9.1 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 31.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dieta 142 rețete
Mexic

Dieta 142 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15 min.

Mermelada de blueberry

45 min.

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Granola

45 min.

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20 min.

Labhne (queso de yogur)

15 min.

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Nu există evaluări

Lasaña 3.0

1h 30 min.

Champurrado del puesto de tamales

15 min.

Crema pastelera (Espesar)

15 min.

Mantequilla de anacardos

35 min.

Gorditas de nata callejeras

30 min.

Afișare toate