Tofu

Tofu

2.5 29 evaluări

Prep 15 min.

Total 7h 45 min.

250 g

Ingrediente

1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido

2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 282.4 mg

Proteine 15.8 g

Calorii 1113 kJ / 266 kcal

Grăsimi 9.1 g

Fibre 1.3 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 31.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Dieta 142 rețete
Mexic

Dieta 142 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15min

Mermelada de blueberry

45min

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Granola

45min

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Labhne (queso de yogur)

15min

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Pas d’évaluation

Lasaña 3.0

1h 30min

Champurrado del puesto de tamales

15min

Crema pastelera (Espesar)

15min

Mantequilla de anacardos

35min

Gorditas de nata callejeras

30min

Afișare toate