Dispozitive și accesorii
Pumpkin Curry
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
ground coriander1 tbsp
-
cumin seeds2 tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
dried ground turmeric1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
fresh ginger peeled, in pieces2 in.
-
garlic cloves peeled4
-
dried red chilies3
-
dried bay leaves2
-
cinnamon stick (2 in.)1
-
curry leaves (opțional)15
-
coconut oil2 oz
-
yellow onions thinly sliced12 oz
-
vegetable stock8 oz
-
coconut milk4 oz
-
salt1 tsp
-
30 oz butternut squash, peeled and cubed (1 in.)small sugar pumpkin peeled and cubed (1 in.)30 oz
-
raw cashews, unsalted6 oz
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
dried cranberries to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
8 g
Calorii
1481 kJ /
354 kcal
Grăsimi
27 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Seasonal Squash
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 min.
Risotto with Spinach and Peas
30 min.
Potato Pancakes
45 min.
Savory Three Cheese Tart
1h 50 min.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min.
Coconut Dhal
25 min.
Sambar
1h 30 min.
Southwest Quinoa
40 min.
Healthy Tamales
1h 30 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.