Pumpkin Curry

Pumpkin Curry

4.2 54 evaluări
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 portions

Ingrediente

  • ground coriander
    1 tbsp
  • cumin seeds
    2 tsp
  • cardamom seeds
    ½ tsp
  • dried ground turmeric
    1 tsp
  • ground cloves
    1 pinch
  • fresh ginger peeled, in pieces
    2 in.
  • garlic cloves peeled
    4
  • dried red chilies
    3
  • dried bay leaves
    2
  • cinnamon stick (2 in.)
    1
  • curry leaves (opțional)
    15
  • coconut oil
    2 oz
  • yellow onions thinly sliced
    12 oz
  • vegetable stock
    8 oz
  • coconut milk
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • small sugar pumpkin peeled and cubed (1 in.)
    30 oz
    30 oz butternut squash, peeled and cubed (1 in.)
  • raw cashews, unsalted
    6 oz
  • cooked rice to serve (see Tip)
  • dried cranberries to serve

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Proteine 8 g
Calorii 1481 kJ / 354 kcal
Grăsimi 27 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate