Dispozitive și accesorii
Ensalada de vegetales
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 raciones
Ingrediente
-
250 g de repollo cortado en trozos regulares
-
60 g de zanahoria cortada en trozos de 4 cm
-
50 g de manzana Granny Smith cortada en trozos de 4 cm
-
50 g de pimiento rojo, en trozos de 4 cm50 g de pimiento verde en trozos de 4 cm
-
50 g de cebolla roja (aprox. ½ cebolla) en trozos
-
8 - 10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 cucharadas zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 - 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
2 g
Calorii
384 kJ /
91 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dieta
142 rețete
Mexic
Mexic
Dieta
142 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEnsalada griega de patata
1h 10 min.
Ensalada campera con naranja
1h 10 min.
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 min.
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
15 min.
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 min.
Ensalada de verduras y fruta
5 min.
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 min.
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1h
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15 min.
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 min.
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45 min.
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min.