Sari la conținutul principal Căutare
Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises
4.6 19 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 150 g de graines de couscous moyennes
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 45 g de jus de citron
  • 100 g d'eau chaude
  • 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 500 g d'eau
  • 150 g de pois gourmands coupés en deux
  • 50 g d'amandes effilées grillées
  • 150 g de fraises fraîches
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 125 g de yaourt nature (1 pot)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 35 g de roquette

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 11 g
Calorii 1733 kJ / 411 kcal
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frais et coloré 17 rețete
Franța
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mousses de betterave en deux façons

4.4(270)

15 min.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(100)

5 min.

Gougères

4.9(682)

45 min.

Gougères

4.8(1.5K)

40 min.

Baos au poulet et curry

4.6(76)

4h 40 min.

Coquille Saint-Jacques gratinée

4.6(328)

45 min.

Pâté de lapin

4.5(18)

2h 35 min.

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

4.3(27)

40 min.

Guacamole et œufs mollets

4.6(63)

25 min.

Mousseline de saumon et saint-jacques

4.3(44)

55 min.

Nachos au chili et cheddar

4.9(117)

45 min.

Rillettes de maquereau

4.8(171)

5 min.

 Afișare toate